Craft psykologi - vær' i flow med dit håndværk og håndarbejde

En ny gren af psykologien har set dagens lys! Craft-psykologi (håndværk- og håndarbejdspsykologi).

Området ”håndarbejde og håndværk” (craft) er i disse år blevet mere og mere populært. Mange mennesker ved, at de får det godt af at arbejde med deres passion/hobby. De bliver afstressede og kommer i godt humør – samtidig med at de får et fysisk produkt. Vi glemmer alt andet for et stykke tid, når vi helliger os arbejdet med håndarbejde/håndværk. 

Men hvorfor er det sådan? Hvad er psykologien i den oplevelse, og hvordan kan du lære at udnytte den bedre til mere fokuseret at modvirke stress?  Kom og hør det videnskabelige argument for, hvordan man kan anvende craft til at forbedre trivsel og modvirke negativ langvarig stresspåvirkning .

Medbring noget håndarbejde som ikke kræver du skal se i en opskrift. Det kan også være tegning eller andre former for craft. Det skal bare være noget, som kan laves, uden det kræver, at du skal se i en opskrift.

Foredraget indeholder: 

  • Hvorfor laver vi craft? 
  • Det meningsfulde liv – vigtigheden af at have en passion
  • Hvordan craft beskytter mod meningsløshed, stress og depression
  • Craft som mindful praksis

Om oplægsholderen:

Anne Kirketerp, Håndarbejdslærer, Psykolog, og Ph.d. 

Ophavskvinde til området ”Craft psykologi”. Er i dag fri forsker, forfatter, foredragsholder og underviser på en lang række uddannelser, herunder ekstern lektor på Aarhus Universitet. Har tidligere været programleder indenfor Innovation og entreprenørskab på VIA UC og udviklingsleder på Center For Innovation og Entreprenørskab på Aarhus Universitet. Anne har de seneste 20 år arbejdet med håndarbejde og psykologi og lanceret en ny certificeret uddannelse i Craft-psykologi.

Se mere på: www.annekirketerp.dk

KS Midtjylland er vært med en sandwich undervejs i arrangementet, hvor der også vil være indlagte pauser.

Husk derfor at melde afbud af hensyn til forplejning.

Med venlig hilsen

KS Midtjyllands frivillige bestyrelse

Adresse

Åboulevarden 31, 2. sal
8000 Aarhus C  

Lokale: Opgives senere

Arrangementsdato
Tirsdag, 28. maj 2019 - 17:00 til 20:30
Tilmeldingsfrist
Mandag, 27. maj 2019 - 18:00
Vælg region
Tilmeld